Scupte-toi telle une déesse grecque!

Forme, sport & santé
Ce qu'il faut savoir

___________Pour être en forme à notre âge il faut prendre soin de soi, mais aussi de son corps
et de ce qu'il y à, à l'intérieur! Quelle adolescente ne s'est jamais levé un matin et se dire
"Oh j'ai au moins 3Kilos en trop, le ventre tout ramollo et des cuisses comme des troncs d'arbres " ?

On est toutes parfaites sinon pourquoi serions-nous sur Terre ? Rolling Eyes

N'empêche si t'es pas convaincue, et bien cette section est pour toi !
Tu y trouveras des conseils, des astuces, des exercices faciles à faire
chez toi et des idées nutrition pour mettre K.O la barre de chocolat de ton quatre heure. Twisted Evil

Quelques détails à ne SURTOUT pas omettre :

Se référer à notre bon vieux Protocole et ses 10 Règles d'Or.
Mettez un titre clair et précis à chacun de vos sujets.
Vérifiez si un topic similaire à celui que vous souhaitez faire ne se trouve pas déjà dans la liste.
Evitez les commentaires qui ne font pas avancer le sujet.